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未知 2019-07-29 14:26

  【摘要】2019年第三期健康管理师将在9月21日进行考试,各位考生都复习的怎么样了健康管理师都考什么?环球网校健康管理师频道为您整理了“2019年第三期健康管理师考试基础知识考点:维生素K”,祝各位顺利通过考试。

  人体需要量少、新生儿极易缺乏的维生素(维生素产品,维生素资讯) K是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。食物中的维生素K在烹调中受损程度很轻微,是从食物中较易取得的营养素。

  酸奶酪、深绿蔬菜、海藻类、植物油(植物油产品,植物油资讯)、鱼肝油(鱼肝油产品)等。

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